26. Gesundheits- und Fitnesstage

Am 01. und 02. November fanden die 26. Gesundheits- und Fitnesstage in Bad Soden Salmünster statt. Die Teilnehmenden, es waren 85 Übungsleiter/-innen, sowie pädagogische Fachkräfte aus Kita, Schule und Turnvereinen, kamen aus dem gesamten Main-Kinzig-Kreis und aus den angrenzenden Nachbarkreisen. Sie konnten aus einem breiten Themenspektrum ihre Arbeitskreise auswählen. Der Samstag stand unter dem Motto „Erwachsene, Ältere und Senioren“ und am Sonntag standen Themen für die Bereiche Kinder und Erwachsene auf dem Programm.

An beiden Tagen wurden ins gesamt 16 Arbeitskreise mit Themen aus dem Präventions- und Reha-Bereich angeboten. Dabei waren Themen wie Pilates, Stabilisationstraining, Gehirnfitness, Osteoporose-Training, Yoga, Choreographien mit dem Hocker und Step-Aerobic für Erwachsene. Für das Training mit Kindern standen “kreative Ideen mit Handgeräten und Alltagsmaterial“ sowie „Entspannung im Kinderturnen“ auf dem Programm. Die Inhalte der Arbeitskreise wurden im Vorfeld durch den Hessischen Turnverband geprüft und berechtigen die Übungsleiter/-innen somit zur Verlängerung ihrer Lizenzen auf der 1. und 2. Lizenzstufe und des Gütesiegels Pluspunkt Gesundheit.

Die Teilnehmer/-innen wurden von top Referenten/-innen des Hessischen Turnverbandes und Landessportbundes geschult. Dabei fand auch ein reger Erfahrungsaustausch statt, Fragen konnten in den Arbeitskreisen diskutiert werden. Mit neuem Wissen und vielen neuen Ideen für die Übungsstunden in den Vereinen und Einrichtungen gingen die Teilnehmenden am Ende nach Hause. „Es war ein sportliches Wochenende mit viel Input, wir sind hoch motiviert und sehr zufrieden, im nächsten Jahr sind wir wieder dabei“, lautete das Fazit vieler Teilnehmenden. Das Orga-Team des Turngau Kinzig wurde von dem TV Salmünster und dem TV Stolzenberg unterstützt. Die Henry-Harnischfeger-Schule und der Sportkindergarten stellten die Räumlichkeiten zur Verfügung. Die Vorsitzende des Turngau Kinzig bedankte sich bei allen in der Organisation beteiligten, die auch in diesem Jahr wieder zum guten Gelingen der Gesundheits- und Fitnesstage beigetragen haben, für ihr Engagement und ihren Einsatz Die nächsten Gesundheits- und Fitnesstage finden im November 2026 statt.